Aivomme ovat olleet viimeisen 1,5 vuotta ihmeissään.
Etenkin ne aivot, joilta vaadittiin varsin yhtäkkiä tapahtunutta käännöstä etätyö-asetukseen. Onko sinun aivosi tottunut tähän muutokseen? Tai jos arkesi ja aivosi on ollut etätyö-modessa jo pitkään, tuleeko aivoistasi huolehtiminen jo rutiinia?
“Työ ja haasteet eivät lähtökohtaisesti ole haitallisia aivoille tai mielellemme. Sen sijaan mielekäs, sopivasti haastava ja innostava työ tukee aivojemme hyvinvointia. Kognitiivisten toimintojen ja kapasiteetin rajallisuuden ymmärtäminen, optimointi työn järjestelyissä sekä aivojen hyvinvoinnista huolehtiminen auttavat meitä käyttämään kognitiivista kapasiteettiamme ja kykyjämme parhaalla tavalla sekä jaksamaan työssämme.” -Henna Ponkala
Työdynamon Henna Ponkala kirjoitti blogissaan hyvin aivojen tarpeista.
Pääset lukemaan Hennan ajatuksia tästä linkistä.
Olemme mielellämme avuksi hyvinvointinne tukemisessa. Ota yhteyttä info@tyodynamo.fi niin kartoitetaan teidän tilanteenne!
Kokonaisvaltaisesti hyvinvoivaa syksyä!